Как помочь волосам зимой: советы по уходу

Кто не мечтал о длинных и здоровых волосах, как у Рапунцель? Здоровые, а главное, красивые волосы – это показатель здоровья всех внутренних органов.

7516234

По мнению экспертов, самым стрессовым временем года для волос, да и в принципе для всего организма, является именно зима. Потому что на улице очень низкие температуры и большая влажность, а дома наоборот: теплые батареи и сухость. Из-за таких неблагоприятных воздействий наши волосы становятся ломкими и начинают выпадать.

Для того, чтобы волосы меньше подвергались стрессу, их стоит убирать под шапки и платки. Не стоит также забывать делать регулярные маски и пить витамины. Можно также воспользоваться следующими советами:

  • Желательно отказаться от диет на весь зимний период. Нельзя убирать из своего рациона белок, потому что это энергия для организма. Больше ешьте овощей, фруктов и ягод, потому что они полезны для пищеварения, а, следовательно, и для волос.
  • Стоит, как говорилось выше, пропить хотя бы один курс витаминов. Потому что зимой нам так не хватает солнца и разных фруктов, а витамины восполняют их недостаток и помогают функционировать всему организму исправно.
  • Также стоит пить больше воды и применять разные увлажняющие средства.
  • Не повредят и специальные шампуни или бальзамы, которые укрепляют и восстанавливают волосы.
  • Постоянно делать массаж головы.
  • Не рекомендуется окрашивать, осветлять волосы, а также пользоваться феном или сушилками.
  • Нужно иногда делать маски. Помимо того, что это очень приятная процедура, так она еще помогает пережить волосам этот самый стрессовый период почти безболезненно.

Есть несколько отличных и очень полезных масок, кроме того, они делаются в домашних условиях:

  1. Стоит сказать, что для разных по цвету волос — потребуются разные ингредиенты, но главный – это трава лопуха. 1 столовая ложка травы на 1 литр воды. А второй такой:
    — Для темных волос — кора дуба 1 чайная ложка
    — Для светлых волос – цветки ромашки 1 чайная ложка
    — И для рыжих – календула 1 чайная ложка
    Всю смесь залить кипячёной водой и дать настояться. Наносить стоит на чистые волосы. Обязательно процедить и наносить на корни и сами волосы. Голову не мыть. Если делать такую маску регулярно, то волосы станут заметно крепче.
  2. Следующую маску делали девушки, которые жили в древней Руси – маска из хлеба. Маска достаточно долго готовится, да и долго применяется, но после нее волосы становятся более крепкими и лечатся. Для этой маски потребуется бородинский ржаной хлеб и луковица. Хлеб нужно вымочить в воде и оставить на ночь. Лук мелко натереть и добавить в почти готовую смесь. Готовую маску нанести на кожу головы и сами волосы, потом обмотать голову целлофаном и можно накрыть полотенцем. Смывать маску нужно минимум через 3 часа. Хорошо промыть голову чистой водой. Нужно применять маску от 7 до 10 раз.
  3. И, пожалуй, самый просто рецепт. Ингредиенты: одна столовая ложка сметаны и одна столовая ложка морковного сока. Компоненты смешать и нанести на волосы. Оставить на 30-35 минут. Промыть голову с шампунем. Маска очень хорошо помогает от выпадения волос.
    Не стоит забывать, что наши волосы нуждаются в уходе круглогодично. Можно делать разные маски регулярно. Таким образом, вы сможете отрастить себе красивые, крепкие, а самое главное, здоровые волосы.

Похожие посты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.